De kracht van de adem!

Deze informatie is niet meer actueel!
Bewust ademen is super krachtig!

Wanneer

  • 06 september ’19 (vr)
    van 20.00 u tot 22.00 u
  • 04 oktober ’19 (vr)
    van 20.00 u tot 22.00 u
  • 08 november ’19 (vr)
    van 20.00 u tot 22.00 u
  • 06 december ’19 (vr)
    van 20.00 u tot 22.00 u

Prijs

Gratis

Waar

naam
Blokkenstraat 295, 3060 Korbeek-Dijle
adres
Blokkenstraat 2953060 Korbeek-Dijle

Info

Infosessie: Stress verminderen door de ademhaling!

Hoe kunnen we onze stress verlagen? Onze concentratie verhogen? Onze angsten beheersen? Ons rustgevoel verhogen? Onze hartslag beïnvloeden? Onze veerkracht verhogen? …

Heb je o.a. last van hyperventilatie, hartkloppingen, maagproblemen, concentratieproblemen, slaapproblemen, pijnklachten? Of wilt u gewoon uw stress beter de baas kunnen?

We gaan samen met onze ademhaling wat experimenteren. We observeren onze eigen ademhaling en bekijken hoe het anders kan. We oefenen met een adembegeleider en leren wat het effect is van onze ademhaling op ons hart?

Na deze avond kan u zelfstandig aan de slag met uw adem.

Het zou heel fijn zijn om je te mogen ontvangen!

Ademgroet

Nathalie Leroy
Hartcoherentiecoach, Transformerend ademcoach en Professionele coach
www.lichaamskracht.be  
Blokkenstraat 295,
3060 Korbeek-Dijle

Alle activiteiten
foto: DSC00535

Categorie

Organisatie

naam
LichaamsKracht
tel.
0479/895331
website
www.lichaamskracht.be
e-mail
nathalieleroy@hotmail.com

Meld een activiteit

Organiseert u in Bertem iets waarop iedereen welkom is? Voer uw activiteit dan in via dit formulier.

Deel deze pagina