Activiteiten

Aangepaste oefeningen voor senioren ook in rolstoel.

Fit Actief is een actieve training voor iedereen die fit en gezond wil zijn en blijven. Door onze enthousiaste lesgeefster word je gemotiveerd te bewegen op een voor jou aanvaardbaar niveau. Breng een matje mee.

Elke maandagnamiddag speelt men petanque om 14 uur o.l.v. Okra. Dit gaat door op de petanquebanen van WZC St.-Bernardus.

Doel: souplesse behouden door lichaamsoefeningen waarbij we het ganse lichaam afgaan. Blijf je graag fit midden een fijne sfeer, waarbij je ook andere mensen ontmoet en leert kennen, zin om samen te bewegen... dan is dit wat je zoekt. Stoelengym.