Activiteiten

Doel: souplesse behouden door lichaamsoefeningen waarbij we het ganse lichaam afgaan. Blijf je graag fit midden een fijne sfeer, waarbij je ook andere mensen ontmoet en leert kennen? Zin om samen te bewegen? Dan is dit wat je zoekt.

Aangepaste oefeningen voor senioren ook in rolstoel.

We wandelen elke eerste vrijdag van de maand aan een gezapig tempo door de prachtige natuur in onze omgeving of we gaan het af en toe ook iets verder zoeken. Behoudens extreme weersomstandigheden uiteraard. Meer info is dan te vinden op de website http://okra.leefdaal.be