Activiteiten

Een dag ontspannen bij een kaartspel onder begeleiding van Okra Bertem, of kiest u liever voor het lijndansen? Beide zijn mogelijk, graag inschrijven ter plaatse.

Samen wandelen aan een haalbaar tempo, waarbij we zeker trachten te genieten van de omgeving. We kiezen geregeld andere wandelroutes en ontdekken op die manier ons natuurschoon. Elke vierde woensdag van de maand vertrekken we om 14 uur vanuit het LDC.

Je overziet hier een prachtig, zacht glooiend lappendeken van akkers, bos, weilanden en houtkanten. Op mooie dagen kan je van hier Leuven zien liggen. Vanuit het centrum van Leefdaal klim je uit de vallei van de Voer, het Brabants leemplateau op.Je overziet er een prachtig, zacht glooiend lappendeken van akkers, bos, weilanden en houtkanten.Hier en daar duik je een holle weg in.Op het e...

De beweegroute is een korte wandeling met eenvoudige oefeningen om je uithoudingsvermogen, evenwicht en kracht te trainen. Fijn om ze samen met vrienden of familie te doen. En dat fittere lijf geeft een fitter hoofd! De beweegroute start aan het park aan het LDC. Daar staat een startbord met een overzicht van de volledige wandelroute en oefeningen. Iedereen kan gebruikmaken van de be...

Do-in yoga is een zachte vorm van yoga waarbij meridiaan strekkingen, ademhalingsoefeningen, aandachtsmeditatie en zelfmassage aan bod komen. Voor info mailtje naar marijke.schuerman@telenet.be - Proefles op aanvraag.

Chakra yoga is een wijze reis doorheen de chakra's, de seizoenen, je eigen-wijsheid - in een mix van yoga, expressieve technieken, natuurbeleving... De lessen worden gegeven door Leen Demeulenaere, die 25 jaar ervaring in chakra yoga op de teller heeft staan (en de auteur is van Nelsons Yogaboek).