Activiteiten

Een zalig zotte mix van uitgelaten en ingetogen yogaspelen, binnen in de yogazaal of buiten: in de tuin met wilgenhut, trampoline enz. of in het mooie natuurgebied van de Dijle.

Aangepaste oefeningen voor senioren ook in rolstoel.

Elke maandagnamiddag speelt men petanque om 14u onder leiding van Okra. Dit gaat door op de petanquebanen van WZC St Bernardus.

Doel: souplesse behouden door lichaamsoefeningen waarbij we het ganse lichaam afgaan. Blijf je graag fit midden een fijne sfeer, waarbij je ook andere mensen ontmoet en leert kennen, zin om samen te bewegen... dan is dit wat je zoekt. Stoelengym.