Activiteiten
- verwijder filterSport en beweging
Vandaag, lopende activiteiten
-
Fit Actief
tot ma 27 junFit Actief is een actieve training voor dames die fit en gezond wil zijn en blijven. Onze enthousiaste lesgeefster motiveert je om te bewegen op een voor jou acceptabel niveau met een variatie aan oefeningen: conditietraining, werken met gewichtjes, buikspieroefeningen, lenigheid en stabiliteitsoefeningen op een matje,... We sluiten steeds af met een goede stretching. -
Petanque
tot ma 27 junElke maandagnamiddag speelt men petanque om 14 uur o.l.v. OKRA. Dit vindt plaats op de petanquebanen van WZC St.-Bernardus. -
Seniorengym
tot do 29 decAangepaste oefeningen voor senioren ook in rolstoel.
Wordt verwacht
-
Seniorengym
op do 30 junDoel: souplesse behouden door lichaamsoefeningen waarbij we het ganse lichaam afgaan. Blijf je graag fit midden een fijne sfeer, waarbij je ook andere mensen ontmoet en leert kennen? Zin om samen te bewegen? Dan is dit wat je zoekt. -
Rustige wandeling met OKRA Leefdaal
op vr 1 julWe wandelen elke eerste vrijdag van de maand aan een gezapig tempo door de prachtige natuur in onze omgeving of we gaan het af en toe ook iets verder zoeken. Behoudens extreme weersomstandigheden uiteraard. Meer info is dan te vinden op de website http://okra.leefdaal.be -
Petanque
van ma 4 julElke maandagnamiddag speelt men petanque om 14u onder leiding van Okra. Dit gaat door op de petanquebanen van WZC St Bernardus. -
Seniorengym
op do 7 julDoel: souplesse behouden door lichaamsoefeningen waarbij we het ganse lichaam afgaan. Blijf je graag fit midden een fijne sfeer, waarbij je ook andere mensen ontmoet en leert kennen, zin om samen te bewegen... dan is dit wat je zoekt. Stoelengym. -
Wandelen: stap, kijk en geniet
op wo 13 julSamen wandelen aan een haalbaar tempo, waarbij we zeker trachten te genieten van de omgeving. We kiezen geregeld andere wandelroutes en ontdekken op die manier ons natuurschoon. Elke tweede woensdag van de maand vertrekken we vanuit Korbeek-Dijle. ism OKRA Korbeek-Dijle -
Seniorengym
op do 14 julDoel: souplesse behouden door lichaamsoefeningen waarbij we het ganse lichaam afgaan. Blijf je graag fit midden een fijne sfeer, waarbij je ook andere mensen ontmoet en leert kennen, zin om samen te bewegen... dan is dit wat je zoekt. Stoelengym. -
Wandelen: stap, kijk en geniet
op wo 27 julSamen wandelen aan een haalbaar tempo, waarbij we zeker trachten te genieten van de omgeving. We kiezen geregeld andere wandelroutes en ontdekken op die manier ons natuurschoon. Elke vierde woensdag van de maand vertrekken we om 14 uur vanuit het LDC. -
Seniorengym
op do 28 julDoel: souplesse behouden door lichaamsoefeningen waarbij we het ganse lichaam afgaan. Blijf je graag fit midden een fijne sfeer, waarbij je ook andere mensen ontmoet en leert kennen, zin om samen te bewegen... dan is dit wat je zoekt. Stoelengym. -
Seniorengym
op do 4 augDoel: souplesse behouden door lichaamsoefeningen waarbij we het ganse lichaam afgaan. Blijf je graag fit midden een fijne sfeer, waarbij je ook andere mensen ontmoet en leert kennen, zin om samen te bewegen... dan is dit wat je zoekt. Stoelengym. -
Rustige wandeling met OKRA Leefdaal
op vr 5 augWe wandelen elke eerste vrijdag van de maand aan een gezapig tempo door de prachtige natuur in onze omgeving of we gaan het af en toe ook iets verder zoeken. Behoudens extreme weersomstandigheden uiteraard. Meer info is dan te vinden op de website http://okra.leefdaal.be -
Wandelen: stap, kijk en geniet
op wo 10 augSamen wandelen aan een haalbaar tempo, waarbij we zeker trachten te genieten van de omgeving. We kiezen geregeld andere wandelroutes en ontdekken op die manier ons natuurschoon. Elke tweede woensdag van de maand vertrekken we vanuit Korbeek-Dijle. ism OKRA Korbeek-Dijle -
Seniorengym
op do 11 augDoel: souplesse behouden door lichaamsoefeningen waarbij we het ganse lichaam afgaan. Blijf je graag fit midden een fijne sfeer, waarbij je ook andere mensen ontmoet en leert kennen, zin om samen te bewegen... dan is dit wat je zoekt. Stoelengym. -
Crea-yogakampje "Rood- de mooiste kleur?"
op wo 17 augEen zalig zotte mix van uitgelaten en ingetogen yogaspelen, binnen in de yogazaal of buiten: in de tuin met wilgenhut, trampoline enz. of in het mooie natuurgebied van de Dijle. -
Seniorengym
op do 18 augDoel: souplesse behouden door lichaamsoefeningen waarbij we het ganse lichaam afgaan. Blijf je graag fit midden een fijne sfeer, waarbij je ook andere mensen ontmoet en leert kennen, zin om samen te bewegen... dan is dit wat je zoekt. Stoelengym. -
Wandelen: stap, kijk en geniet
op wo 24 augSamen wandelen aan een haalbaar tempo, waarbij we zeker trachten te genieten van de omgeving. We kiezen geregeld andere wandelroutes en ontdekken op die manier ons natuurschoon. Elke vierde woensdag van de maand vertrekken we om 14 uur vanuit het LDC. -
Seniorengym
op do 25 augDoel: souplesse behouden door lichaamsoefeningen waarbij we het ganse lichaam afgaan. Blijf je graag fit midden een fijne sfeer, waarbij je ook andere mensen ontmoet en leert kennen, zin om samen te bewegen... dan is dit wat je zoekt. Stoelengym. -
Rustige wandeling met OKRA Leefdaal
op vr 2 sepWe wandelen elke eerste vrijdag van de maand aan een gezapig tempo door de prachtige natuur in onze omgeving of we gaan het af en toe ook iets verder zoeken. Behoudens extreme weersomstandigheden uiteraard. Meer info is dan te vinden op de website http://okra.leefdaal.be -
Fietsen op Vrijdag
op vr 9 sepVrijdagmiddag fietstochten GANSE JAAR DOOR Steeds onder de Covid maatregelen Onder leiding van Jean We vragen de fietsgroep te contacteren : -via WhatsApp groep -via sms of telefoon 0478.28.30.25 -via mail jozef.rahier@telenet.be . Aangepaste formule: Vergeet je fietshelm niet!!! - om de 2 weken op vrijdagnamiddag fietsen gans het jaar door; - telkens om 13.30 uur; - telkens start op e... -
Fit Actief
van ma 12 sepFit Actief is een actieve training voor iedereen die fit en gezond wil zijn en blijven. Door onze enthousiaste lesgeefster word je gemotiveerd te bewegen op een voor jou aanvaardbaar niveau. Breng een matje mee. -
7e Herfstwandelingen
op zo 16 oktZeer rustige, gevarieerde wandelingen langs de mooiste natuurplekjes (Eikebos, Koeheide) van Bertem en Meerbeek. Kidsfotozoektocht. Schuimend geschenk aan de trouwste deelnemers (3 op 4 deelnames)!
1-23 Van 23