Activiteiten

Vandaag, lopende activiteiten

• Seniorengym

  
  tot do 29 dec
  Aangepaste oefeningen voor senioren ook in rolstoel.

• Fit Actief

  tot ma 19 dec
  Fit Actief is een actieve training voor iedereen die fit en gezond wil zijn en blijven. Door onze enthousiaste lesgeefster word je gemotiveerd te bewegen op een voor jou aanvaardbaar niveau. Breng een matje mee.

Wordt verwacht

• Seniorengym

  
  op do 6 okt
  Doel: souplesse behouden door lichaamsoefeningen waarbij we het ganse lichaam afgaan. Blijf je graag fit midden een fijne sfeer, waarbij je ook andere mensen ontmoet en leert kennen, zin om samen te bewegen... dan is dit wat je zoekt. Stoelengym.

• Babbelwandelingen Bertem

  
  op vr 7 okt
  Leer je buren kennen tijdens een van de babbelwandelingen. Niets beter dan je veerkracht te verhogen dan door te bewegen en je sociale contacten te vergroten. Wandelen, maar met de nadruk op het sociaal contact. De Bewegen Op Verwijzing-coach Ann begeleidt de wandeling, terwijl jij met jouw buren een babbeltje slaat.

• Petanque

  
  van ma 10 okt
  Elke maandagnamiddag speelt men petanque om 14 uur o.l.v. Okra. Dit gaat door op de petanquebanen van WZC St.-Bernardus.

• Seniorengym

  
  op do 13 okt
  Doel: souplesse behouden door lichaamsoefeningen waarbij we het ganse lichaam afgaan. Blijf je graag fit midden een fijne sfeer, waarbij je ook andere mensen ontmoet en leert kennen, zin om samen te bewegen... dan is dit wat je zoekt. Stoelengym.

• Babbelwandelingen Bertem

  
  op zo 16 okt
  Leer je buren kennen tijdens een van de babbelwandelingen. Niets beter dan je veerkracht te verhogen dan door te bewegen en je sociale contacten te vergroten. Wandelen, maar met de nadruk op het sociaal contact. De Bewegen Op Verwijzing-coach Ann begeleidt de wandeling, terwijl jij met jouw buren een babbeltje slaat.

• Seniorengym

  
  op do 20 okt
  Doel: souplesse behouden door lichaamsoefeningen waarbij we het ganse lichaam afgaan. Blijf je graag fit midden een fijne sfeer, waarbij je ook andere mensen ontmoet en leert kennen, zin om samen te bewegen... dan is dit wat je zoekt. Stoelengym.

• Seniorengym

  
  op do 27 okt
  Doel: souplesse behouden door lichaamsoefeningen waarbij we het ganse lichaam afgaan. Blijf je graag fit midden een fijne sfeer, waarbij je ook andere mensen ontmoet en leert kennen, zin om samen te bewegen... dan is dit wat je zoekt. Stoelengym.

• Halloween trick or treat

  
  op ma 31 okt
  We willen de herfstvakantie goed van start laten gaan met een leuke trick or treat halloweentocht voor de kindjes. Wat wil dit concreet zeggen? Op maandag 31 oktober vanaf 17:30-19:30 zet iedereen die mee wilt doen een lampje of een lichtje buiten, eventueel met wat Halloween versiering. Zo weten de kinderen waar ze kunnen aanbellen voor een hand vol snoep en lekkers te bemachtigen. Zo k...

• Seniorengym

  
  op do 3 nov
  Doel: souplesse behouden door lichaamsoefeningen waarbij we het ganse lichaam afgaan. Blijf je graag fit midden een fijne sfeer, waarbij je ook andere mensen ontmoet en leert kennen, zin om samen te bewegen... dan is dit wat je zoekt. Stoelengym.

• Seniorengym

  
  op do 10 nov
  Doel: souplesse behouden door lichaamsoefeningen waarbij we het ganse lichaam afgaan. Blijf je graag fit midden een fijne sfeer, waarbij je ook andere mensen ontmoet en leert kennen, zin om samen te bewegen... dan is dit wat je zoekt. Stoelengym.

• Seniorengym

  
  op do 17 nov
  Doel: souplesse behouden door lichaamsoefeningen waarbij we het ganse lichaam afgaan. Blijf je graag fit midden een fijne sfeer, waarbij je ook andere mensen ontmoet en leert kennen, zin om samen te bewegen... dan is dit wat je zoekt. Stoelengym.

• Seniorengym

  
  op do 24 nov
  Doel: souplesse behouden door lichaamsoefeningen waarbij we het ganse lichaam afgaan. Blijf je graag fit midden een fijne sfeer, waarbij je ook andere mensen ontmoet en leert kennen, zin om samen te bewegen... dan is dit wat je zoekt. Stoelengym.

• Seniorengym

  
  op do 1 dec
  Doel: souplesse behouden door lichaamsoefeningen waarbij we het ganse lichaam afgaan. Blijf je graag fit midden een fijne sfeer, waarbij je ook andere mensen ontmoet en leert kennen, zin om samen te bewegen... dan is dit wat je zoekt. Stoelengym.

• Seniorengym

  
  op do 8 dec
  Doel: souplesse behouden door lichaamsoefeningen waarbij we het ganse lichaam afgaan. Blijf je graag fit midden een fijne sfeer, waarbij je ook andere mensen ontmoet en leert kennen, zin om samen te bewegen... dan is dit wat je zoekt. Stoelengym.

• Seniorengym

  
  op do 15 dec
  Doel: souplesse behouden door lichaamsoefeningen waarbij we het ganse lichaam afgaan. Blijf je graag fit midden een fijne sfeer, waarbij je ook andere mensen ontmoet en leert kennen, zin om samen te bewegen... dan is dit wat je zoekt. Stoelengym.

• Seniorengym

  
  op do 22 dec
  Doel: souplesse behouden door lichaamsoefeningen waarbij we het ganse lichaam afgaan. Blijf je graag fit midden een fijne sfeer, waarbij je ook andere mensen ontmoet en leert kennen, zin om samen te bewegen... dan is dit wat je zoekt. Stoelengym.

• Seniorengym

  
  op do 29 dec
  Doel: souplesse behouden door lichaamsoefeningen waarbij we het ganse lichaam afgaan. Blijf je graag fit midden een fijne sfeer, waarbij je ook andere mensen ontmoet en leert kennen, zin om samen te bewegen... dan is dit wat je zoekt. Stoelengym.