UiT in Bertem

Blijf je graag fit midden een fijne sfeer, waarbij je ook andere mensen ontmoet en leert kennen, zin om samen te bewegen... dan is dit wat je zoekt! Doel: souplesse behouden door lichaamsoefeningen, afgestemd op ieders mogelijkheden.

Zou je graag leren joggen, maar lukt het niet, in groep en onder begeleiding is je slaagkans veel groter! Bertem atletiekclub organiseert dit voorjaar een start-to-run oefensessie. In een rustig tempo bouwen we stilaan op en na 3 maand lopen we met gemak 5 km. Dit is voor iedereen haalbaar, ongeacht je begin conditie. De trainingsreeks start op woensdag 26 maart aan het atletiekpark...